I sommar har jag verkligen älskat träning. Det gör jag året om egentligen, men det är så härligt att slippa pussla med tider i vardagen och kunna träna utomhus.
Jag har köpt ett par hantlar och två olika kettlebells som får bo på västkusten och åka med till sommarställena. Så kör jag tre pass per vecka som jag köpt från min tidigare kost- och träningsrådgivare Johanna. Kör nya pass var sjätte vecka som alla innehåller styrka och kondition.
Försöker också få till ett yoga- eller avslappningspass per vecka. Bästa!
